영양제는 언제 먹어야 가장 효율적인가요?
우리몸에 필요한 구성요소를 종합해서 만들어진 약은 언제쯤 먹어야 우리몸에 흡수가 잘될수잇을까요? 그리고 밥먹고 난 후먹는게 좋을까요? 밥먹기전이 좋을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 종합비타민 이나 비타민 C 같은경우에는 위장장애등이 올수도 있어 식후에 먹으라고 약사들이 말하더군요
우리몸에 필요한 구성요소를 종합해서 만들어진 약은 언제쯤 먹어야 우리몸에 흡수가 잘될수잇을까요? 그리고 밥먹고 난 후먹는게 좋을까요? 밥먹기전이 좋을까요?
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 종합비타민 이나 비타민 C 같은경우에는 위장장애등이 올수도 있어 식후에 먹으라고 약사들이 말하더군요