안녕하세요 ~
집이 엘리베이터가 없는 4층 집에서
4층이다 보니 계단을 하루에도 수 차례씩 이용하게 되는데
혹시 계단 오르내리기를 할 때 어떤 자세나 안전 팁이 있을까요?
안녕하세요. onigiree입니다.
계단 오를 때는 직립 자세를 유지하고 발을 완전히 계단에 올려 안정을 유지하세요. 손잡이를 이용하고 눈을 앞으로 향하여 안전을 유지하는게 제일입니다. 빠르게 오르내리면 크게 다칩니다.
도움되셨다면 추천부탁드려요
