두돌아기 잠들기전 계속 움직여요
두돌아기 잠들기전에 계속 움직이고 웅얼거리고 자기전까지는 계속 뒹굴고 그렇습니다.
잠이들어도 침대전체를 휘집고 다니면서 자는데 괜찮은건가요?
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
특별히 문제될것은 없습니다
자주 움직이고 한다면 피로감이 있을수는 있으나 문제가 되는행동은 아닙니다
낮시간동안 활동을 늘리면서 밤에는 피로감을 가지고 충분히 수면할수있게 해주시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
두돌즈음에 대부분의 아기가 잠퇴행기라서 밤잠도 줄어들고 낮잠도 사라지는 경우가 있습니다. 저녁때 스크린노출등 밤잠을 방해할만한 요소가 있는지 확인해주는게 좋아요. 낮잠은 평소처럼 재우되 하루1~2번 자는 경우에는 4시가 넘지않도록 해주는게 좋습니다.
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
크게 문제될 것은 없어보이지만
수면의 질이 떨어질수도 있을 것 같네요
아이가 잘때 움직이지 못하게 고정하는 쿠션이 있으니
구매를 고려해보시는 것도 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 좌승협 육아·아동전문가입니다.
네 큰 문제는 없어 보입니다. 잠을 들기 전 움직이 큰 아이들이 있습니다. 자면서도 정말 침대를 여기 저기 돌아다니면서 자는 아이가 있기 때문에 큰 문제는 아닙니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
잠을 재우기 전에 목욕을 시켜 보기 바랍니다
목욕을 하고 나면 근육이 이완되서 깊게 잠을 잘 수 있을 것입니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이들은 잠자는 것을 싫어하기 때문에 자기전에 움직임이 심하답니다
매일 일정한 시간에 재우세요
수면패턴이 일정하면 신체의 리듬도 수면패턴에 의해 움직입니다
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이가 잠을 쉽게 못 이루기 때문에 몸을 움직이는 것 같습니다.
잠자리가 불편한 것은 아닌지, 방안의 온도와 습도가 적절하게 유지 되고 있는지, 불안해서 그런 것은 아닌지 등을 유심히 살피셔서 아이의 불편함을 해소 시켜주시고, 아이 옆에 누워서 아이를 토닥토닥 해주시면서 재워보시면 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 백지현 육아·아동전문가입니다.
아이들은 아직 수면 습관이 정해져 있지 않아서
잠들기 전에 많이 돌아다니기도 합니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
두돌시기의 아이들은 잠이 들기 전 이리저리 움직이는
활동을 많이 하게 됩니다. 이는 아직 자신의 신체를 조절하지
못하기 때문이라고 합니다. 크게 걱정하실 필요는 없고 성장하면서
줄어들 것입니다. 참고하세요.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
충분히 걱정이 되실수는 있겠지만 아기가 잠을 자면서 움직이는건 본능적인 반사 작용에 의해서 일어나는 것입니다. 만약에 아이가 움직이지 않는다면 오히려 그게 건강하지 않고 성장을 잘 하지 못하고 있다는 반증이기 때문에 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
안녕하세요. 김민희 육아·아동전문가입니다.
네 아이들의 일상적인 증상인것 같습니다. 유독 몸부림이 심한 시기가 있으니 걱정안하셔도 되겠습니다.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
위처럼자면수면의질은 안좋게됩니다
흔히 뒹굴며자는아이는 낮에 활동이적거나 본인에너지를다쓰지않거나해서그럴수있고
자는잠자리가불편해서그럴수있답니다
안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.
아이들이 잠을 자기 전에
이러는 경우가 상당히 많기 때문에
너무 걱정하지 않으셔도 되요
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
어렸을 떄 아이들이 과격하게 자는 아이들이 있고
계속 움직이나 점차 나이가 들어감에 따라서 나아질 것입니다.
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.
네 원래 아이들이 몸부림을 많이 치면서 자는데요 너무 움직임이 많으면 숙면과 키성장에 방해가 될수도 있으니 낮은 베개를 베게 해서 움직임을 줄여보시기 바랍니다.
감사합니다.