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강의 있는 날에 일어나기 싫어서 빼고,
밥 먹기에도 너무 귀찮아서 싫고
취미 생활도 점점 줄어들고 있고
최근에 모든 생활이 귀찮아 진거 같아요
5개의 답변이 있어요!
이지로운블루밍618
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
귀차니즘을 극복해내는 것도 습관의 일부라고 생각하시면 되겠습니다. 부지런해지는 건 연습입니다.
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걸을때마다 쀼쀼 소리나
안녕하세요. 거대한동고비233입니다.
많은걸 해야한다는 생각을 하지말고 작은하나라도 실천을 꾸준히 해보세요 저도 많은부분이 같네요
화이팅
영험한호박벌852
안녕하세요. 눈누난나내가니누나야입니다. 게을러지기 시작하면 끝도 없이 게을려져요. 조금씩이라도 무언가를 실천해보세요. 운동도 조금씩 하시고요.누워서 폰만보시지 마시고요. 폰을 좀 멀리 해보는것도 괜찮아요
가지런한오소니23
안녕하세요. 겸손한잠자리48입니다.
그럴 때에는 일단 몸을 움직이는 것을 추천드립니다.
계획하지 않고 먼저 몸을 일으켜 무엇이라도 하면 자연스럽게 귀찮은 성격을 고칠 수 있습니다
포근한바다사자118
안녕하세요. 포근한바다사자118입니다.
가장 작은 것부터 조금식 실천하시기바랍니다
이불개기 운동 일분하기 밥한숟갈줄이기등 내가 경계하지 않을 정도로 작게 시작하세요