겨울이면 손발이 너무 시려워요. 어떻게 해야할까요?

겨울이면 더 힘들어요.

손발이 차갑고 손발이 시려워서 견디기가 힘드네요.

손발이 시리고 차가운 증상을 어떻게 하면 좋을지?

좋은 치료법좀 알려주세요.