밥을 빨리 먹으면 살이 더많이찌는게 사실인가요?

Question

밥을 먹을때빨리 먹는사람과 천천히 먹는 사람이 있는데요 빨리 먹는사람이살이더 잘찐다고 하는데 사실일까요?

똑같은 양을 먹는다면 차이가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 신박한천산갑142입니다.

밥을 빨리먹으면 포만감이 안차서 밥을 더먹게되요

한그릇이면 될것을 급하게 먹으면 한공기도 모자르다고 생각해서 더먹게되서 그래요 살빼실라면 천천히 드시는걸하셔야해요