아하
의료상담
사타여말지
사타여말지
23.03.07

손가락이 안펴지는데 방아쇠 수지에 좋은 운동이나 예방법은 뭐가 있을까요?

나이
33
성별
남성

공구쓰는 일을 하고 있어서 손가락이 안펴질때가 종종 있네요 그때마다 주사를 맞긴하는데 평상시 예방할수 잇는 스트레칭같은거 알려주세요

55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
  • 김명훈 의사blue-check
    김명훈 의사
    마취통증의학과 전문의
    23.03.07

    안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

    방아쇠 수지는 손가락 내부에 손가락을 굽히는 데 사용되는 굴곡건 조직에 염증이 생긴 질환입니다. 손가락에 최대한 충격이 가해지지 않도록 주의하시고 온찜질을 해주시는 것도 증상 완화에 도움이 됩니다.