콧물이나 코 감기 증상이 있을 때 발살바 호흡법을 하는 것은 귀 감염의 위험이 있습니다. 귀 압력을 조절하기 위해 강제로 공기를 밀어 넣는 과정에서 콧물이나 감염된 코 분비물이 중이(중이)로 밀려 들어갈 수 있기 때문입니다. 따라서 코 감기나 비염이 있을 때는 발살바 호흡법 대신 침을 삼키거나 하품을 하는 등의 방법으로 압력을 조절하는 것이 안전합니다.
착륙 후 한쪽 귀가 먹먹한 증상은 비행 중 기압 변화로 인해 발생하는 이관 기능 장애일 가능성이 높습니다. 대부분은 시간이 지나면 자연스럽게 호전되지만, 증상이 오래 지속되거나 통증이 동반된다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 필요 시 이비인후과 진료를 받아보시기 바랍니다.