탄산 칼슘 구연산 칼슘 비타민
두가지 종류가 있던대 인터넷에 보니깐 탄산 칼슘은 흡수율이 4% 밖에 안된다고 하더라고요. 그 말이 맞나요?
병원에서 탄산칼슘 주던대.
구연산은 45%라고 하고요. 이 말이 사실이라면 병원에서도 구연산 칼슘을 줄것 같은대 뻥인건지 아니면.
진짜인대 가격 때문에 그런건지 궁굼 해서요 ㅎㅎ
그리고 흡수가 가장 잘되는 칼슘이 멀까요?. 마그네슘은 2:1 조합이라고 하던대.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
흡수율이 가장 좋은 칼슘의 형태는 코랄 칼슘입니다.
칼슘 이외의 다양한 미네랄도 섭취할 수 있고
탄산칼슘에서 겪는 위장장애 부작용도 없습니다.
식사와 상관없이 복용가능하며 생체이용률도 높습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
병원에서 처방해주는 칼슘보충제는 흡수율이 높은 형태가 별로 없습니다. 가격때문은 아닙니다. 골감소증이 있으시니 칼슘과 마그네슘이 2:1로 들어있는 영양제랑 비타민D를 드시면 됩니다. 적절한 운동도 겸하시면 좋아요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
의약품 중 칼슘을 효과적으로 보충시켜주는 약은 딱히 없습니다. 건강기능식품으로 보충하는게 좋습니다. 비타민D를 5,000IU정도 같이 드셔도 좋습니다.
안녕하세요. 송용호 약사입니다.
칼슘의 흡수율에 대해서 궁금하시군요.
말씀하신대로 고급칼슘은 흡수율이 좋습니다.
병원 처방용 칼슘은 건강보험(급여) 이기 때문에,
나라에서 고급칼슘을 급여로 인정해주지 않습니다.
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
1 두가지 종류가 있던대 인터넷에 보니깐 탄산 칼슘은 흡수율이 4% 밖에 안된다고 하더라고요. 그 말이 맞나요?
보험가격 때문에 병원에서 탄산칼슘 처방을 하는 거고요
구연산은 45% 흡수율이 더 좋아요 (병원에서도 구연산 칼슘을 줄것 같은대 가격 때문에 보험이 안되기 때문에 그래요)
2 흡수가 가장 잘되는 칼슘이 멀까요?. 마그네슘은 2:1 조합이라고 하던대.
구연산칼슘은 산 억제제를 복용하고 있는 환자도 복용할 수 있어 >> Ca carbonate(산생성 신결석 흡수↓) phosphate(死산호) lactate gluconate
Ca 부작용 ; 고창, 위팽창, 변비, 트림과 신장결석
위장장애 예방 위해 식사와 함께 용량 나눠서
Ca흡수율 ; 과일 견과류 씨 싹눈양배추 겨자어린잎 브로콜리 순무어린잎 케일>>우유
Ca보충제보다 K식품(야채쥬스 토마토쥬스 오렌지쥬스 사과주스 우유 무화과 밀기울 살구 건포도 과즙 콩 구운통감자 수박 시금치) 강화 ; 중화 시 Ca 안쓰도록
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
탄산칼슘은 보험적용이 가능한 형태의 칼슘 제품이나 위장이 약한분의 경우에는 위장장애가 가능성이 있으며 구연산칼슘의 경우에는 위장장애가 덜하며 이 성분도 보험적용이 가능하며 흡수가 더 높은 이온화 칼슘이나 산호칼슘과 같은 제품은 보험적용은 안됩니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
탄산칼슘이 흡수율이 낮기는 합니다만
그래도 구연산보다는 낫습니다.
다만 위장장애가 심한 편이기 때문에 구연산칼슘을 복용하는 것이라 보면 됩니다.
구연산칼슘이나 코랄칼슘 드시면 됩니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
1. 구연산칼슘의 경우 일반적으로 탄산칼슘보다 흡수율이 높은 것은 맞습니다.
2. 다만 보통 탄산칼슘 처방이 일반적이며, 골감소증이 있으면 비타민D와 마그네슘도 같이 드시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
칼슘보충제로 나와있는 칼슘제는 대부분 그렇습니다. 아니면 의사가 몰랐을 수도 있구요. 흡수율이 높은 칼슘들은 건강기능식품으로 많이 나와있습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
일단 질문하신 흡수율 부분에서 탄산칼슘이 흡수율이 낮은 것은 팩트입니다. (수치까지는 정확하게는 모르겠네요)
하지만 분자량의 크기 때문에 같은 분자량 이라도 탄산칼슘에 칼슘 함량이 훨씬 높습니다.(거의 같은 양 먹으면 탄산칼슘에 칼슘이
2배 더 많습니다.)
탄산칼슘이 경제적이므로 우선적인 선택제제지만 가스생성으로 인한 복부팽만감, 위장장애 심하거나 무위산증이나 위산억제제 약물을 복용하고 계신 경우 위산과 관계없이 흡수되는 구연산 칼슘이 추천되긴 합니다.
칼슘은 어차피 많이 섭취해도 부작용이 있으니 적당히 복용하시고 같은 약도 하루에 2~3회 나눠서 복용하는게 흡수율이 가장 높습니다.
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
탄산칼슘, 구연산칼슘 모두 칼슘 보급에 흔하게 사용되며, 비용효과적 측면에서는 탄산칼슘을 추천드리나 위장장애가 심한 노인환자 등에는 구연산칼슘을 추천드리고 있습니다.
칼슘의 형태보다는 실제 칼슘 함량이 중요하며, 1일 1200mg 복용을 권장드립니다.
감사합니다.
