코엔자임Q10 비타민 c 오메가랑 같이 먹어도되나요?

Question

코엔자임q10

비타민 c

오메가

이렇게 세개 한번에 아침이나 점심에 한번 먹는데 괜찮나요?

자기전에는 마그네슘 칼슘 먹고있습니다

Answer 1

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

코엔자임큐텐, 비타민C, 오메가3는 밥먹고 동시에 드셔도 괜찮아요.

비타민C는 아침, 점심, 저녁 3번 다 드시면 좋구요.

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Answer 2

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

코엔자임Q10, 비타민C, 오메가3는 점심식후 한번에 복용하셔도 됩니다.

마그네슘, 칼슘은 자기전보다는 저녁식후가 좋습니다.

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Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

네 한번에 복용 가능한 성분들입니다. 아침보다는 식사량이 많은 점심을 좀 더 추천드리고 싶네요.

Answer 4

안녕하세요. 김강희 약사입니다.

세 종류의 의약품은 서로 중복되지 않고 상호작용이 없기 때문에 같이 복용할 수 있습니다.

흡수율을 높이고 위장장애를 방지하기 위해 식사 후에 복용하는 것을 권장드립니다.

감사합니다.

Answer 5

안녕하세요. 황상일 약사입니다.

세가지는 같이 복용 가능합니다.

오메가3와 비타민C는 식후에 복용하시는 게 좋습니다.

감사합니다. 좋은 하루 되세요.