우유가 들어간 커피 종류만 먹으면 꼭 설사할것처럼 배가 아픕니다 . 요플레같은 유제품은 괜찮은데 우유들어간 라떼류는 항상 배가 아파요 .
라떼커피를 마시고 싶은데 방법이 없을까요?~
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
우유에 대한 민감 반응이 나타나는 경우가 있습니다.
만약 우유의 라떼를 즐기고 싶다면 락토스가 없는 우유로 라떼를만들어거나 콩 우유, 아몬드 우유, 캐시우 우유, 오트밀 우유 등과 같은 식물 기반의 대체품으로 라떼를 만들어보세고 드셔보시는 것을 시도할수 있겠습니다.
안녕하세요.
유당 불내성이 있는 경우는 어쩔 수 없이 우유가 들어간 정확하게는 락토오즈가
들어간 식품은 드시기가 어렵습니다. 라떼를 만들 떼 락토오즈 프리 밀크를 사용할 수
있겠지만 아마도 맛이 없을 가능성이 높습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
유제품을 드시면 배가 아프다면 유당 불내증이거나 과민성 대장 증후군일수도 있습니다. 카페인 자체도 복통이나 설사의 원인이 되기도 하구요. 둘다 장에 자극이 되어 증상이 나타나는 것 같네요.
