영양제좀 알려주세요 지금 먹는 영양제

Question

성별

남성

나이대

30대

멀티비타민&미네랄

코엔자임q10

비타민c

마그네슘

비타민D

히알루로산

Rtg오메가3

밀크씨슬

여기에 나온 영양제 어디에 좋은건가요

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

전반적으로 에너지를 내는데 사용을 하면서 항산화 효과 항염 효과를 누릴 수 있는 성분들입니다. 추가적으로 현대인에서 많이 부족한 성분들도 포함이 되어 있고요. 다만 용량이나 제품의 품질같은것도 따져봐야 할것 같습니다.