알레르기 반응으로 인한 천식 증상이 자주 나타나는데 운동을 시켜도 될까요?

Question

나이

12

성별

남성

알레르기 반응으로 인한 천식 증상이 자주 나타나는데 운동을 시켜도 될까요? 12살 아들이 알레르기성 천식이 있는데, 체육활동을 할 때마다 기침이 심해져요.

운동을 완전히 제한해야 하는 걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

운동유발성 천식의 경우 일반적으로 야외에서 찬바람을 쐬면서 하는 운동일때 기관지에 자극이 심하게 와 천식이 유발됩니다. 실내 운동으로 대체 가능하며 적합한 운동으로는 수영, 볼링, 골프, 야구 등이 있는데, 특히 수영의 경우는 대개 여름에 하거나 실내의 수영장에서 하는 경우가 대부분이어서 습기가 많은 공기를 들여 마시게 되고 운동량을 자신이 조절하기가 쉬우므로 운동유발성 천식 환자들에게 가장 권할 만한 운동입니다. 감사합니다

Answer 2

완전히 제한을 할 필요까지는 없을 것으로 사료됩니다. 다만 기침 및 호흡 곤란 등 천식 악화 증상이 보일 정도로 심한 활동을 하는 것은 피하는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

운동을 할때마다 천식증상이 나타난다면 운동을 제한하시는것이 맞습니다.숨이 차는 활동보다는 서서히 걷는정도의 운동만 일단 해보세요