뷔페에서 오래 먹을수있는 방법이 있나요?

평상시에도 음식을 많이 먹는편인대요.

근데 뷔페에서는 금방 배부르더라고요.

뷔페에서 오래 많이 먹을수있는방법이 있을까요?

궁금합니다.