생활
어두운 곳에서 책을 읽으면 눈이 나빠지나요?
안녕하세요? 눈이 나빠지면 여러가지 불편한 생활을 하잖아요. 어두운 곳에서 책을 읽으면 눈이 나빠진다고 들었는데 사실일까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 쫀쫀한사마귀265입니다.
사람들은 보통 어두운 곳에서 책을 읽거나 공부를 하면 눈이 나빠진다고 알고 있다. 사실일까? 그렇지 않다. 책을 읽을 때 주변 환경의 밝기는 시력에 큰 영향을 주지 않는다.
주변 환경의 밝기는 크게 영향을 주지는 않지만,
밝기가 충분하지 않다면 눈 주변 근육이 긴장해 피로도가 높아집니다.
따라서 눈의 피로도가 높아지는 것이지 시력 저하로 와전된 것입니다.
하지만 전자기기의 경우는 책과 달리 스스로 빛을 내기 때문에 시력 저하가 발생할 수는 있습니다.
안녕하세요. 장인아 치위생사입니다.
어두운 곳에서 책을 보거나 핸드폰을 보면 눈 주변 근육이 긴장해 눈의 피로가 높아집니다.
눈의 피로도가 높아지면, 안구건조증을 유발할 수 있고, 일시적인 시력 저하 가 나타날 수 있습니다.
건강하세요.