목이 말라서 필요이상으로 갑자기 물을 한꺼번에 많이 마시게 되면 어떻게 되나요?

Question

물은 우리가 살아가는데 없어서는 안될 중요한 것이고 평상시에도 물을 많이 마셔야 좋다고 알고 있습니다 하지만 아무리 좋은것도 너무 과하면 우리 몸에 좋지  않듯이 물을 한꺼번에  필요이상으로 마시게 되면 어떻게 되나요?

옥영빈 응급의학과 전문의 · Accepted Answer

물을 지나치게 과도하게 마실 경우에는 물의 삼투압 현상으로 인하여 체내의 수분이 과다해지게 되면서 전해질의 불균형이 발생할 수 있습니다. 그럴 경우에는 저나트륨혈증이나 저칼륨혈증 등의 문제가 생기면서 치명적인 상태를 유발할 수 있습니다. 그렇지만 현실적으로 그렇게 문제가 될 정도로 수분을 마시는 것 자체가 쉽지 않습니다.

이명규 내과 전문의 · Answer

안녕하세요.

요붕증의 증상을 느낄 수 있는데 물을 많이 마시는 경우、 전해질 없이 순수한 물이 체내로

흡수되면서 Ｎａ、Ｋ 등의 전해질 수치가 감소하게 됩니다。 이를 보충하기 위해 소변이 자주

나오게 되지만 그럼에도 전해질이 낮은 경우、 어지럼증、 기력 저하 및 뇌 부종으로 인한

의식 소실이 발생할 수 있습니다。

김명훈 의사 · Answer

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

보통은 문제가 되지 않습니다만 급격하게 과량으로 물을 섭취하는 경우에는 저나트륨혈증으로 인하여 심한 경우에는 두통, 어지러움, 구역, 구토, 뇌부종 등이 발생할수도 있습니다.

배병제 외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.물을 한번에 너무 많이 마신다면 우선은 위장이 가득차서 구역질이 날 수도 있고 실제로 구토를 유발할수도 있습니다. 그러한 상황이 지나간다면 추후 대부분의 수분은 소변으로 배설되거나 설사의 형태로 배설되겠습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

신성현 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 신성현 의사입니다.과도하게 물을 마시면 몸에서 '물중독' 또는 '저나트륨혈증'(hyponatremia)이 발생할 수 있습니다. 이 상태는 혈액 내의 나트륨 농도가 너무 낮아지면서 발생하는데, 셀 수분이 너무 많아져서 세포가 부풀어 오를 수 있습니다. 이는 두통, 혼란, 발작, 의식 상실 및 극단적인 경우 사망에 이를 수 있습니다. 신장은 한 번에 처리할 수 있는 물의 양에 한계가 있으므로, 하루 권장 섭취량을 초과하여 물을 마시는 것은 조심해야 합니다.