아킬레스건, 종아리 근육 떨림 증상

앉아있거나, 자려고 누워있으면

종아리 잔근육 떨림이 지속적으로 느껴지고,

왼쪽 아킬레스건 잔근육 떨림은 신경이쓰여 잠을 못 잘 정도로 지속되고있습니다

통증이나 열감이 있는건 아니고, 잔근육 떨림이 계속되는데 어떠한 증상이며 해결 방법좀 부탁드립니다