잠을안자랴고 자꾸먹으면서 버팁니다 ㅜㅜ.?

Question

저왜자꾸 안자려고 먹으면서 버틸까요,?자고일어나서먹는습관을들이는게너무 어려운거갘습니다 ㅜㅡ 저에게꿀팁부탁드려요

Answer 1

안녕하세요. 가즈으앗입니다.

먹는시간에 운동을 나가시는건 어떨까요 차라리!! 그리고 먹는거 신경쓰지말고 운동을 해보세유