잠을 충분히 자도 피곤한 이유가 있을까요?
하루 7~8시간 이상 잠을 충분히 자는 편인데, 일과시간에 졸리고 피곤한 경우가 많아요. 잠을 충분히 자는데도 피곤한 이유가 있을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 거창한황새126입니다.
숙면을 취하지 않아서 입니다 고민이니 신경쓰시느 일이 많을때 숙면을 취하지 못합니다 꾸준히 걷기 만보걷기 추천 드립니디
하루 7~8시간 이상 잠을 충분히 자는 편인데, 일과시간에 졸리고 피곤한 경우가 많아요. 잠을 충분히 자는데도 피곤한 이유가 있을까요?
안녕하세요. 거창한황새126입니다.
숙면을 취하지 않아서 입니다 고민이니 신경쓰시느 일이 많을때 숙면을 취하지 못합니다 꾸준히 걷기 만보걷기 추천 드립니디