손톱 모양으로 건강체크 할수 있나요?

요즘들어 손톱이 세로모양으로 울퉁불퉁해지더라구요. 몇몇 손톱은 손톱 끝부분이 깨지더라구요.

어디가 좋지 않은건지 어떤 영양분이 부족한건지

궁금합니다