안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
실내 쾌적한 습도는 일반적으로 40%에서 60% 사이입니다. 그러나 개인의 선호도나 지역적인 기후 조건에 따라 다를 수 있습니다.
너무 낮은 습도는 공기가 건조하여 피부나 눈, 코, 입 등을 건조하게 만들 수 있습니다. 특히 겨울철에 난방을 사용하면 실내의 습도가 더욱 낮아질 수 있습니다. 이 경우 가습기를 사용하여 습도를 유지할 수 있습니다.
반대로 너무 높은 습도는 불쾌감을 줄 수 있으며, 곰팡이와 같은 이물질의 생장을 촉진할 수 있습니다. 습기 제거를 위해 환기 시스템을 사용하거나 제습기를 사용하여 습도를 조절할 수 있습니다.