남자가 엽산을 먹는 것이 임신에 도움이 되나요?
남ㅈㅏ도 엽산을 먹는 것이 좋다고하던데
사실인가요?
저도 먹으라고해서 먹고는 있는데 먹으면 임신에 어떤 도움이 되는것인가요?!
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
엽산은 아미노산과 핵산의 합성에 필수적인 비타민이며, 세포의 분열과 성장에 중요한 성분입니다. 남성의 경우 여성보다는 그 정도가 덜하지만, 엽산이나 아연을 복용하면서 정자의 질을 높이는 관리를 해 주실 수는 있습니다.
다만 아연의 경우 다른 장기 대비 남성의 전립선에 10배, 정액에 100배가량 높은 농도가 포함되어 있는 만큼 그 중요도가 명확하지만, 엽산의 경우에는 연구 결과 엽산의 복용은 남성의 가임력에 영향을 미치지 않는 결과가 나타나기도 했습니다. 즉 여성에게는 필수적인 영양제가 엽산이라 할 수 있지만, 남성의 경우에는 선택적인 영역이라고 보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
남자도 엽산을 먹어야 정자가 건강해지기때문에 임신에 도움이 됩니다.
남자, 여자는 3개월간 엽산을 미리 먹어야합니다.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
엽산은 유전자의 손상을 회복하는데 필수적인 성분이므로 정자의 건강을 위해 남자도 엽산을 복용해야합니다.
✅️ 답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
네 남자도 엽산을 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
정자의 유전자를 좀더 좋게 만드는데 도움을 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
여성의 경우에는 직접 임신을 하기 때문에 태아의 뇌나 신경관 등의 발달을 위해서 엽산을 부족하지 않게
보충해주시는 것이 많은 도움이 될 수 있습니다
다만 남성의 경우 엽산 복용이 여성의 복용만큼 필수적인 것은 아니며,
드시면 좋고 안드셔도 큰 상관은 없습니다
남성도 엽산을 충분하게 보충해주시면 정자의 수나 운동성 등에 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
남자가 엽산을 굳이 임신을 위해서 챙겨복용하실 필요는 없긴합니다.
그렇지만 임신이 아니어도 엽산은 필수로 보충은 하셔야 해서 그냥 종합비타민 한가지 정도는 드시기 바랍니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
엽산은 정상적인 세포분열에 관여하기에 건강한 정자 생성에도 도움을 주기에 남자도 함께 복용을 하는 것이 좋습니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^