술없이는 저녁에 밥도 안넘어가네요..

안녕하세요

언제부터 한잔 두잔씩 마시던 반주가 이제는 습관이 되다 못해 중독이 된거 같습니다.

최근 술없이는 저녁밥도 안넘어 가는데 어떻게 해야할 지 고민입니다.