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냉철한불독44
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매실에는 어떤 영양성분이 들어 있는건가요?

매실 안에는 어떤 영양 성분이 들어 있길래 소화가 안 됐을 때 도움을 주는 건가요? 매실액으로 만들면 설탕의 당류를 제외하고는 성분에 변함이 없나요?

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    2개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      매실은 소화에 굉장히 도움을 주는 영양소가 있습니다

      매실의 유기산과 시트르산은 위액 분비를 촉진하는

      역할을 하기 때문에 소화에 도움을 줍니다.