양치질을 하루 4~6번 하는데 괜찮나요???

Question

하루에 양치질을 적으면 4번 많으면 6번 하는데 치아나 잇몸에 나쁘지 않을까요???

치아가 좀 노랗고 입에서 냄새난 적이 있어서 양치질을 좀 많이 합니다

양치질 횟수를 이대로 유지해도 될까요??

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

하루에 양치질을 적으면 4번 많으면 6번 하는 것이 치아나 잇몸에 나쁘지는 않으며 음식 섭취후 음식물 찌꺼기나 남아있으면 입안에 균이 음식물찌꺼기와 결합하여 산을 유발하여 치아를 부식시키고 충치를 유발하게 됩니다.

식후 3분이내에 양치질을 하는 것은 바람직하며 3분이 지나면 음식물 찌꺼기가 부패되어 충치를 유발할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

식후 5분 이내에 양치를 하는 것은 좋습니다. 하지만 너무 많은 양치를 하게 되면 치아를 마모시킬 수 있습니다. 치약과 칫솔 성분에 의해 양치를 자주하게 되면 치아가 마모되어 추후 시린 증상이 나타날 수 있습니다. 가급적이면 음식 섭취 횟수를 줄이시고 식후 5분 이내에 하루에 아침, 점심, 저녁 그리고 자기 전에 하는 것을 추천드립니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요. 김철진 치과의사/경제·금융전문가입니다.

양치질은 하루에 3번정도만 하셔도 크게 문제는 없습니다. 오히려 너무 많이 하면 잇몸이 더 안좋아 질수도 있습니다. 입냄새가 난다면 치과에 가셔서 검진후 스켈링을 받아보시는게 어떠실런지요.

Answer 4

안녕하세요. 안상우 치과의사/경제·금융전문가입니다.

올바른 양치질 방법으로 칫솔질을 한다면 칫솔질을 여러번 해도 괜찮습니다.

치약안에는 치아 표면의 이물질을 제거하기 위한 마모제가 들어 있기 때문에 칫솔질을 할때 힘을 주지않고 치아 의 여러면을 닦을수 있도록 꼼꼼하게 닦아 주는것이 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.

양치질을 자주 한다고 해서 크게 문제가 될것은 없지만, 너무 세게하거나 지나치게 많이하는경우 치아가 마모될 수 있습니다.

하루에 4번정도면 적당할 것으로 보입니다.

답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.

Answer 6

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

칫솔질은 하루3회 식후3분이내 3분정도 하는게 좋습니다.

칫솔질을 너무 오래할 경우 치아의 마모를 유발하여

시린 증상이나 통증을 야기할 수 있습니다.

지금 양치 횟수로 치아마모나 이상이 없다면

올바른 칫솔질법으로 관리하는것으로 보이고

큰 문제가 되지는 않습니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.