안녕하세요.매일 하는 양치질인데요.하루에 양치질은 몇번정도가 적당할까요.너무 안해도 그렇고 너무 자주해도 치아에 안좋을것같아요.
안녕하세요. 모리노아입니다.
숫자와 상관없이 식후에 하는것을 추천합니다.
치아나 잇몸에 음식물로 인해 이가 썩게되므로 그걸 없애야 치아가 건강합니다 그러므로 식후 1시간 후에 이를 닦는걸 추천합니다.
안녕하세요. 개구리왕누나33입니다. 하루 세번이 괜히 나온 말은
아닌거 같습니다.
저는 아무리 못해도 세번은 꼭 지키려고 노력하고 있습니다.
안녕하세요. 냉엄한황여새66입니다.
식후 30분후에 3분간 양치질하는게 기본으로 알려져있지만 하루 2회와 가글을 하는게 더좋다고하네요