밤동안 수면을 취할 때는 입속이 산성화가 된다고 하던데 산성화가 되면 입속 세균에 취약해지는 건가요?

Question

확실히 잘 때는 침분비가 줄어드는 것 맞는 거 같아요. 자고 일어나면 입에 텁텁하고 입냄새도 나더라구요. 아무리 자기 전에 양치를 꼼꼼하게 해도 아침에 입이 텁텁해서 물로 여러번 헹구기도 합니다. 잘 때는 입속이 산성화가 된다고 하던데 그러면 치아건강에 안 좋아지는 환경이 되는 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

구강의 산성화는 치아를 부식시켜 약하게 하여 충치의 노출이 쉬워집니다. 구강내 세균번식을 촉진시켜 플라그가 더 많이 쌓이게 되어 염증을 유발합니다. 건강하세요

Answer 2

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

자는 동안 무조건 구강 내가 산성이 되는 것은 아닙니다. 구강 내에 있는 당분이나 탄수화물이 분해되면서 산성을 띠기 때문에 자기 전에 양치질을 꼼꼼히 하시고 치실을 사용해 준다면 산성화가 되는 것을 방지할 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

치아 건강에 안 좋은 환경 = 건조한 환경입니다. 침에는 충치에 저항하는 성분인 불소가 있어 재광화가 꾸준히 이뤄져야 하는데 그렇지 못한 거죠.