피부에 멍이 들었는데 어떻게 없앨 수 있나요 ?

맞거나 부디 쳤을 때 피부어 시퍼렁게 멍이 들곤 하는데.

이 멍은 어떻게 빨리 없앨 수 있는지 궁금합니다.

부항 같이 피를 빼는 방법으로 없앨 수 있는지도 궁금합니다.