한약 밤10시에 먹어도 되나요???

Question

성별

남성

나이대

19

한약 한재 지었는데요. 학교때문에 밤10시에 먹어야하는데요 괜찮을까요? 잠은 12시 좀 넘어서 잡니다~ 밤에는 먹으면 안된다고 하는 말 들은적있어서요.자기전에 야식먹으면 안되는것처럼. 자기전에 먹으면 효과가없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

한약은 되도록 저녁 8시 이전에 드시는것이 좋습니다.너무 늦게 드시면 장부가 쉬어야하는 시간에 일해야 해서 무리가 올수 있습니다