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이비인후과

뽀얀굴뚝새243
뽀얀굴뚝새243

수면이 부족 시 우리 몸은 어떠한 변화가 올까요?

성별
여성
나이대
47

요즘 신경 쓰이는 일이 있어서 잠을 3-4시간 정도밖에

못자니 정신이 몽롱하고 추위도 잘 타고

감기기온도 오네요. 면역력이 약해진 건지

잠이 부족해서 면역력이 떨어졌는지

확실이 신경을 많이 쓰면 잠을 못자겠네요.



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