찬물을 먹으면 몸에 안좋다 하는데 왜 그런가요?
나이
55
성별
남성
복용중인 약
기저질환
찬물을 먹으면 몸에 안좋다 하는데 왜 그런가요?
왜 찬물이 몸안으로 들어가면 안좋은가요? 따뜻한 물은 왜 괜찮다고 하고요?
우리 몸에서 어떤 반응이 일어나기에 그러는지 궁금합니다.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
찬물을 마실 경우 삼차신경통으로 인한 두통 및 비염이 악화될 수 있고 소화불량을 일으킬 수 도 있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.섭취하는 수분의 온도가 차갑든 따뜻하던 뜨겁든 체내에 들어가면 단순히 수분일 뿐이며 수분을 차갑게 섭취한다고 하여서 건강상의 크게 문제가 발생하거나 하지는 않습니다. 일반적으로 찬물을 먹으면 몸에 안 좋다고 하는 것은 차가운 물의 온도가 식도 및 위 같은 상부 위장관계의 자극 증상을 일으킬 수 있기 때문입니다. 즉 너무 차가운 물을 마실 경우에는 속이 쓰리고 위경련이 나타나는 등의 증상이 있을 수 있기 때문에 좋지 않다고 하는 것입니다. 그렇지만 솔직히 물을 차갑게 먹었다고 하여서 몸에 문제가 생기지는 않습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 최병관 의사입니다.
일반적으로 차가운 물이 몸안에 들어가게 되면서 신체가 열을 내게 되어 칼로리 소모가 더 많아지는 것으로 알려져 있으며 소화기능에 악영향을 미칠 수 있어 되도록이면 체온과 비슷한 물을 섭취할 것을 권고합니다.
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