잠을 너무 오래자도 피곤한가요?

주말 같은 경우는 피곤했던 평일의 몸을 충전하기 위해 조금 더 많이 자는데요. 생각해보면 꼭 더 많이 잔다고 해서 피곤함이 줄지는 않는것 같던데 너무 오래자도 피곤할수 있나요?