잠이 많아졌어요. 운동을 하면 좋아질까요?

요즘 잠이 조금 많아졌어요. 퇴근하고오면 버티기가 너무 힘드네요.

하루에 10시간씩 잘때도 있어요.

아침에 일어나서 운동을 할까요?

퇴근하고 운동을 할까요?