변비에 좋은 음식 어떤게 있을까요? 원래 변비가 없었는데 최근에 화장실에 앉아있는 시간이 길어지네요~
막 안나오고 그런건 아닌데 마지막에 시원하게 마무리 못하고 좀 남아있는듯 한 찝찝함이..ㅠㅠ
