배아플때까지 먹어요식탐이너무심해요.어떻게해야할까요?
8살 여아인데 식탐이심합니다
웬만한 잘먹는 어른먹는 양처럼
먹는데요 먹다가 배가 아파야 먹기를 멈춥니다 냉장고문이 닫힐시간이없네요 몰래먹다가 걸리기도하고 그리고 토하기도하고 어떻게 해야될까요 이것도 병일까요 아님 심리적인 문제인건가요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
토할 정도로 먹는다면, 심리적인 부분도 있을 것 같아요.
처음부터 잘 먹는 아이가 아니라, 어느 순간 식욕이 폭발했다면, 아이의 주변 환경을 체크해 보시기 바랍니다.
평소에 스트레스를 받을 만한 일들이 있는지 아이의 평소 활동에 관심을 가져 주셔야 할 것 같아요.
이렇게 계속 먹으면, 계속 늘고 있는 비만도뿐 아니라 성조숙증도 문제랍니다.
인스턴트나 기름진 음식 섭취를 멀리하고 운동 열심히 해야 하고 골고루 먹는 습관,꾸준히 운동습관을 길러줘야 합니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
아이가 식탐이 너무 강하다고 하신면
아이가 몰래 먹거나
계속 먹는 행동을 할때
단호하고 일관된 태도를 보이시는 것이 좋습니다
먹는것도 습관입니다 습관을 줄이면 개선이 됩니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
식탐이 심한 것도
심리적인 영향이 큽니다
그렇기 때문에 무조건 아이를 못먹게 하기 보다는
먹는 양을 줄이고 횟수를 늘리는 것도 하나의 방법입니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
섭식에 대해서는 질환으로 볼수있습니다
현재처럼 자기 조절이 안될정도라면 어느정도 관리를 해주는것이 좋습니다
식사시간에 식판을 담아주는것이 좋을수있으며
간식이나 이러한부분을 어느정도 시간을 정해서 조율해주시는것이 좋겠습니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김준영 육아·아동 전문가입니다.
네. 너무 과한 양의 음식 섭취는 되려 아이의 내장 기관에 많은 부담을 줄 수 있어,
조절이 필요할 것으로 보이며 필요에 따라서 통제를 해야 할 수도 있겠습니다.
우선, 균형 잡힌 규칙적인 식사를 제공 토록 하시고, 그 외 간식은 일절 끊으셔야 할 것으로 보입니다.
아이가 그럼에도 말을 듣지 않고 계속 먹는 등 이상행동을 보인다면,
병원 또는 아동 발달센터 등 내방하셔서 정확한 진단 받아보심을 권장 드립니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이에게 너무 식탐을 부리면 살도 찌고
배가 아파서 병원에 갈 수 있다는 등 이러한
말을 해주시길 바랍니다.
이런식으로 지속적으로 하여 식탐을 줄이도록
교육해보시길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
식탐의 원인을 전문가들은 보통 4가지가 있다고 합니다. 습관, 자극적음식을 자주접한 경우, 심리적 스트레스, 단순히 잘먹는 아이 이 네가지인데 아이가 어디에 속하는지 생각하고 해결방안을 고민해 보시면 되겠습니다. 유념할것은 절대 아이를 혼내지 마시고 운동하는 습관을 가질 수 있도록 해주세요
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.
어른도 스트레스를 받으면 먹는 것으로 해소를 하는 경우들이 있는데, 이는 아이들도 비슷합니다. 평소와 다르게 아이의 식탐이 지나치게 강해진다면 심리적인 이유일 경우가 높습니다. 아이가 어떤 부분에서 욕구 불만이 있는 것인지, 친구나 형제자매와 갈등은 없는지 살펴봐야 합니다. 그리고 아이가 밥을 혼자 먹는 것 보다는 가족들과 함께 먹는 것이 좋습니다. 가족들과는 대화를 나누기도 하고 서로 관심을 주고 받다보면 혼자 먹는 것보다 음식을 덜 먹게 됩니다. 아이에게 충분한 관심과 사랑을 주었는지를, 아이에 대한 사랑 표현을 너무 안 한 것은 아닌지도 함께 생각해보고 말입니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 박일권 육아·아동전문가입니다.
지나친 식탐은 폭식증으로 이어질 수 있습니다.
그리고 여러가지 질병을 유발할 수 있기 때문에 교정이 필요합니다.
아이가 스스로 절제할 수 없는 상태라면 강제력이 필요합니다.
식단표를 짜서 그 외 음식은 삼가도록 하세요.
그리고 아이가 먹는 일 말고 다른 일에 집중할 수 있도록 취미 생활을 만들어 주세요.
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