교통사고에있어서 후유증예방에 좋은 치료는 무엇인가요?

지인의 자로 동승하여 가던 중에 접촉사고가 났습니다. 초기에는 목만 조금 뻐근하였던 것 외에는 별 이상이 멊는 것 같앟는데, 이틀이 지나니 두통이 심하게 오고 등에도 불편함이 느껴집니다. 그러나 뼈나 인대에는 아무 이상이 없는 것 같은데, 어떤 치료를 좀더 하예야 후유증이 없을까요?