안녕하세요. 신성현 의사입니다.
가장 흔한 유형은 긴장성 두통과 편두통입니다. 긴장성 두통은 보통 양쪽에서 누르는 듯한 통증으로, 스트레스나 근육 긴장 때문에 발생할 수 있습니다. 편두통은 주로 머리의 한쪽에서 심한 통증을 동반하며, 메스꺼움이나 빛과 소리에 대한 민감성 증가를 겪을 수 있습니다.
또한 두통은 수면 부족, 탈수, 식사 건너뛰기, 특정 음식이나 음료에 대한 반응, 장기간 고정된 자세, 시력 문제, 과로 등 생활 습관과도 관련이 있을 수 있습니다. 더불어, 눈의 피로나 장시간의 스크린 사용으로 인한 피로도 두통을 유발할 수 있습니다.
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