건강관리
파스타 면이 일반적인 다른 라면들보다 영양적인 측면에서 더 이점이 많나요?
파스타 면이 일반적인 다른 라면들보다 영양적인 측면에서 더 이점이 많은지 궁금합니다. 파스타 면이 더 건강에 좋다고 들었는데 그것이 사실인가요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
파스타면과 일반 라면을 비교를 하면 파스타 면이 훨씬더 영양적으로나
좋습니다. 기본적으로 라면은 면을 튀겨서 만든것이고
파스타면은 압출면이라서 가공을 하지 않아서 건강에도 더 좋습니다.