의료상담
뛰면 무릅이 아파오는데 왜 그럴까요? 다친곳도 없는데 병원진료도 했는데 아무런 이상이 없습니다 처음사용하는 앱인데 기대가 됩니다앞으로기대됩니다
성별
남성
나이대
55
기저질환
관절
복용중인 약
고지혈증약
띄면 무릅이 많이 아파옵니다.
병원진료시에도 아무런 증상이 없습니다
이유가 먼지 아주 궁금합니다
회원분들중 저와 같은 증상이 있는지도 궁금합니다
55글자 더 채워주세요.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
연세를 고려하면 퇴행성 변화가 진행되고 있을 겁니다. 다만 검사에서 이상이 나타날 정도만 아닌것이지요. 그럴때는 아프면 뛰지 말고 걸어야 합니다. 아픈데 계속뛰면 나중에는 더 관절염이 심해질 수 있기 때문입니다.
안녕하세요. 이호진 의사입니다.
원인의 가능성이 있는 관절염에 대해 설명드리겠습니다.
무릎의 관절염이 온경우 일단 휴식을 취하셔야합니다.
계속해서 무리한 운동을 하시면 계속되는 염증으로 더 안좋게 될 수 있습니다.
어느정도 휴식으로 무릎의 안정을 찾은 후에 처음에는 10분정도의 걷는것으로 시작하여 점점 시간을 늘려 걷는 습관을 가지시는 것이 좋습니다.
또한 무릎에 하중이 많이 걸리면 안되기 때문에 체중조절을 하셔야합니다.
비만인 분들일 수록 무릎, 허리 등이 안좋습니다.
진통제(아세토아미노펜 계열, 대표적으로 타이레놀이 있습니다.)
항염증제
등을 사용할 수도 있습니다.
관절 안 쪽으로 하이알루론산을 주입하는 방법을 사용할 수도 있습니다.
