아들 키우다 보니 화가 치밀어 오르는 순간이 많고 버럭하고 화를 내고 후회하는데, 어떻게 아들한테 다가서면 될까요?
내 아이가 아니다라고 냉정을 유지하려고 해도 잘 안 됩니다.

Question

아들 키우다 보니 화가 치밀어 오르는 순간이 많고 버럭하고 화를 내고 후회하는데, 어떻게 아들한테 다가서면 될까요?

내 아이가 아니다라고 냉정을 유지하려고 해도 잘 안 됩니다.

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.아이에게 화를 내고 나서 마음이 편치 않겠습니다. 아이들을 키우다보면 감정조절이 되지 않아 아이에게 버럭 화를 내버릴 때가 종종 있습니다. 아이에게 솔직하게 말하면 될 것 같습니다. 먼저 아이에게 화를 내서 미안하다고 말을 하고아이의 마음을 공감해줍니다 .그런 다음아이와 있었던 일(관찰한 사실, 내용)을 말해줍니다. 아이에게 부모의 감정을 말해주고 '다음부터는 ㅁㅁㅁ 해줬으면 좋겠어'라고 부탁하면서 마무리하면 좋을 것 같습니다. 육아 선배들의 도움을 받을 수도 있고육아관련 도서, 부모교육 도서를 읽거나 동영상을 시청하는 것으로도 마음을 안정시키고 아이를 이해하는 계기가 될 수 있습니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 아이에게 화가 난다면 잠시 그 공간에서 벗어나 심호흡을 하면서 마음을 가다듬으신 후에 이야기를 하는 것이 좋습니다. 화를 배제하고 아이에게 훈육을 해야 합니다.

심은채 유치원 교사 · Answer

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 말을 듣지 않았을 때 야단을 치게 되면 목소리가 커지는 것은 물론이고 감정적인 말까지 늘어놓게 되는 건 어쩌면 당연하답니다. 한 번 소리를 지르기 시작하면 처음보다 감정이 더 격해지기 때문에 차분하고 조용한 목소리로 꾸짖도록 해야 합니다. 감정적인 말은 어린 아이에게 상처로 남고 반항심만 키울 뿐이지요부드러운 말로 꾸짖을 때 아이는 큰 소리로 야단 맞을 때보다 자신의 행동을 생각해 보고 잘못을 깨닫게 될 것입니다.

전지훈 아동심리상담사 · Answer

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.아이에게 화를 내지 않고 훈육을 할 수 있는 건 모든 부모님들의 소망인 것 같습니다.아이들에게 화를 내지 않고, 인자하고 온화한 모습만 보이고 싶은데 현실은 그렇치 못할때가 많지요늘 온화할 수 밖에는 없을 것 같아요혼낼 때는 따끔하게 혼을 내고, 사랑을 줄 때는 한 없이 사랑해 주면 아이들의 정서에도 좋은 영향을 끼칠 것입니다.

이은별 보육교사 · Answer

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.아이에게 화를 많이 낸다고 후회된다면아이에게 이떄 있었던 일들에 대해서 감정을 이야기해보는것도 좋으며서로간의 규칙을 글로적어서 말을 줄여보는것도 좋을수있습니다.

강림 보육교사 · Answer

안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.아이는 또 다른 인격체, 내게 온 귀한 손님이라고 생각하면 되지 않을까요? 아이에게 너무 많은 것을 바라고 기대하는 것 보다 작은 일에도 감사하게 생각하면 좋을 것 같아요 감사합니다

천지연 보육교사 · Answer

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.화가 난다고 해서 아이에게 버럭 하는 것은 좋지 않은 행동 입니다,버럭 화를 낸 부모님의 모습을 본 아이는 상처를 받을 것이며, 부모에 대한 반항심이 거세어 질 것입니다.그리고 부모님에게 곁을 내어주지도 않겠지요.아무리 화가 나더라도 그 화를 조금 누르는 것이 좋겠습니다. 또한 아이의 입장이 되어보셔서 아이의 마음을 조금 더 이해하고 아이의 감정을 조금더 살펴보시는 것도 좋을 것 같네요.

좌승협 초등학교 교사 · Answer

안녕하세요. 좌승협 육아·아동전문가입니다.냉정함을 유지하기는 참 어렵습니다.일단 몇 가지 방법을 제안해보겠습니다.1. 화를 낸 후 즉각적으로 아이를 안아주고 미안하다고 이야기해주기2. 화를 내야 하는 상황에 진정할 수 있는 사진등을 집에 전시해두기. 그리고 화가 날 때 마다 그걸 보고 진정하는 연습하기3. 금쪽같은 내 새끼와 같은 프로그램 보면서 위안 삼기

황석제 보육교사 · Answer

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.아이에게 화난것이 미안하다면아이에게 그때감정을 이야기하고 정중하게 사과를하는것이 좋겠습니다

견실한시라소니109 · Answer

안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.아이 때문에 화가나시는 경우가 많을꺼에요너무 속상하시고 그러겠지만 화가 나도마음 속으로 심호홉을 하고 아이와 차분하게 대화해보세요

친절한코끼리20 · Answer

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.아이에게 사람인지라 화를 낸 경우에는진심으로 사과를 해주세요.그리고 아이 때문에 화가 난다고 하더라도 속으로 마음을 다스리고 아이와 대화하는 등 하여화를 내는 횟수를 줄여주시길 바랍니다.

성큼성큼걷는펭귄836 · Answer

안녕하세요. 조현배 육아·아동전문가입니다.화가나는 상황이 되면 잠시 자리를 이탈하거나 찬물을 한잔 마시면 흥분을 가라앉히는데 도움이 됩니다. 그 순간 이야기 하는 것보다 잠시 시간텀을 두고 이야기 하는 것이 감정을 배제할 수 있어서 보다 효과적인 훈육이 가능한점 잊지마세요.

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아들 키우다 보니 화가 치밀어 오르는 순간이 많고 버럭하고 화를 내고 후회하는데, 어떻게 아들한테 다가서면 될까요?