콜레스테롤 수치가 낮아도 문제가 되나요?

Question

피검사를 할때마다 콜레스테롤 수치가

좀 많이 낮게 나오는데요...

높을땐 문제가 된다는건 알고있는데

낮아도 문제가 될까요?

참고로 고기 아주 잘 먹구요 골고루

잘안가리고 잘먹는 중이고

가끔 빈혈수치가 조금 있다고 나오긴 하는데

심한정도는 아니구요..다이어트 이런거 평생안해봤고

아주 신체 건강해요

커피부터 시작해서 몸에 안좋은건 안먹구

공기좋은 시골 살고 있어요 따로 운동은 할시간이 없어 못하고 있구요 (시골일이 저에겐 운동이나 마찬가지라서요)

갑각류 알러지가 있어서 그것만 빼구 아주 골고루 다 잘먹습니다^^

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

너무 걱정할일은 아닙니다.

치료할 필요는 없습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

콜레스테롤 수치가 낮은것은 질병에 큰 영향을 미치지 않습니다.

꾸준하고 규칙적인 유산소 운동을 하루 30분~1시간 정도 하시기 바랍니다.

음식관리는 기름진 음식을 가급적이면 피하시기 바랍니다. 병원 방문하셔서 꾸준한 건강검진 하시면 됩니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

고지혈증이란 혈액 중의 지질의 일종인 콜레스테롤(cholesterol)이나 중성지방(Triglyceride)의 양이 정상수치보다 많은 상태를 말합니다. 과다한 양의 지질이 혈액 내에 있을 경우 지방성분이 동맥벽에 침착되어 혈관이 좁아지게 되고, 그에 따라 심장과 뇌의 혈관질환의 발생위험이 높아지게 됩니다.

콜레스테롤의 수치가 낮게 나온다는것은 혈관에 문제가 발생할 빈도가 줄어들지만 콜레스테롤이 필요한 호르몬 합성등에 문제가 생길수 있습니다.

적당양의 영양소를 섭취한다면 큰 문제가 없겠지만 자세한 확인을 위해서 병원에서 진료를 받아보세요.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

콜레스테롤은 LDL과 HDL 수치로 나뉘어집니다.

여기서 LDL 콜레스테롤의 수치가 낮아도 HDL 콜레스테롤의 수치가 높지 않으면 심혈관계 질환의 위험이 높아질 수 있습니다. 즉 염증을 가라앉히고 단백질이 산화하는 것을 방지해주는 HDL과 LDL의 두가지가 균형이 맞아야 혈관이 건강한 것으로 한가지가 높거나 낮다는 것은 건강상에 문제가 있다는 것입니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

콜레스테롤 수치가 낮아도 문제가 될 수 있습니다.

콜레스테롤 수치가 낮은 증상을 저지질혈증이라고 하는데, 혈액에서 산소 운반을 하거나 소화를 원활히 하기 위해서 일정량의 콜레스테롤이 필요하기 때문에 콜레스테롤 수치가 낮아지면 소화불량이나 질문자님처럼 빈혈의 증세가 나타날 수 있습니다. 다만 질문자님의 글에서 보이는 생활 습관이나 증상 등으로 미루어보았을 때 저지질혈증의 증상을 우려할 정도는 아닐 것으로 사료됩니다.

답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.

감사합니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

콜레스테롤 수치가 낮은 것은 큰 문제가 되지는 않습니다. 보통은 콜레스테롤이 많이 포함된 음식을 자주 드시도록 설명할 뿐 특별한 치료를 하지는 않습니다. 너무 걱정하지 마시기 바랍니다.

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

콜레스테롤이 매우 낮아 특별한 증상을 일으킨다면 문제가 되겠지만, 질문자님처럼 건강하시고 특별한 증상이 없으시다면 특별히 걱정하실 필요는 없습니다. 단지 주기적인 건강검진을 통해 수치를 추적관찰 하시고 몸에 특별한 이상증세가 생기지는 않는지 잘 지켜보시길 바랍니다.