등산할때 갈증해소할만한것을 어떤것을 챙겨가야할까요 물대신 다른 것으로 대체해서 가져가고 싶은데 따로 있으면 말해주세요. ㅎㅎ
안녕하세요. 겸손한고양이268입니다. 갈증해소로 이온음료 오이 배 사과 등 물이 많이 함유된 과일채소를 가지고 갑니다 방울토마토도 가지고 가시구요
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 물 대신에 갈증을 해소할 수 있는 음식으로는 배, 귤, 방울토마토, 오이 등 수분 보충이 가능한 음식이 좋겠습니다.
안녕하세요. 말쑥한호돌이198입니다.
오이나 오렌지등 수분이 많은 채소나 과일이 좋을거 같습니다.
당분은 적은걸 선택하시구요.
당분이 높으면 갈증을 느낄수 있으니까요.
안녕하세요. 귀엽고작은소쩍새258입니다. 갈증해소에는 오이가 최고입니다 여름에는 오이를 많이 가지고 다니고 사계절 시원하게 먹을수 있고 수분이 많아서 많이들 즐기시더군요^^
