생리통에 좋은게 뭐가 있을까요?추천해주세요
나이가 40넘어가면서 생리통이 너무 심해요 두통도 심하고 몸살끼도 심하고 짜증도 많이 납니다
한의원가서 약지어 먹음 낫다고 주위에서 추천하던데 어떨까요?
안녕하세요.
생리통에 관한 질문을 주셨습니다. 우선 쉽게 구할 수 있는 약으로 NSAIDs를 복용하는 방법이 있겠습니다. 생리예정일 1~2일 전부터 약을 복용하시면 더 효과가 좋겠습니다. 그래도 해결이 안된다면 산부인과에 갈 수 있겠습니다. 생리통이 심해지는 원인은 다양합니다. 진료를 보시고 관련질환은 없는지 체크해 보시는 것도 좋겠습니다.
생리통이 심한 경우 평소에 철분제를 꾸준하게 복용하고 생리통이 있을 때 미리 마그네슘을 복용하고 배와 등을 따뜻하게 해주시면 도움이 될 수 있습니다.
생리통이 너무 심한 경우 생리통약을 꼭 드시고 평소 영양제로 철분제와 마그네슘을 꾸준히 드시면 생리통완화, 짜증 등을 줄일 수도 있습니다.
생리통, 두통, 몸살 증상이 있다면 생리통약에 갈근탕을 같이 드시구요.
짜증이 많다면 피임약을 먹어서 조절할 수도 있습니다.
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생리통이 너무 심하다면 자궁근종에 의한 경우는 아닌지 검사해보시길 바랍니다.
한방으로는 어혈이 쌓인 경우 생리통이 심하기에 어혈을 제거해주는 약을 꾸준히 복용합니다.
양방으로는 진통제, 철분제 등을 사용하구요.
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생리통에는 일반적으로 이부프로펜 성분의 소염진통제가 잘 듣는편이라고 알려져 있지만,
성분에 대한 차이는 개인마다 다를 수 있으므로 이것저것 나에게 잘 듣는 것을 찾아보시는 것이 좋습니다
단순한 소염진통제 이외에 정혈환, 옥미인단과 같은 생약성분의 의약품들을 조합해서 같이 복용해보시는 것도 많은 도움이 될 수 있으며, 둘 다 약국에서 처방전 없이도 쉽게 구입하실 수 있습니다
아니면 한의원 진료를 보시는 것도 도움이 될 수 있습니다