팔목부터 팔꿈치까지 인대가 늘어난것같은데 어떤 치료를 받아야해요?

오늘 낮에 심하게 넘어져서 인대가 늘어난 것 같아요ㅜ

너무 아픈데 약만 먹어도 되나요,....?

물리치료를 받아야할지 아니면 침을 맞는게 나을지 걱정입니다..

정확한 답변좀 부탁드릴게요