도수가 낮은 술은 그만큼 건강에 덜 해로운 걸까요?
저는 술을 많이 먹는 편이 아니라 술로 인해서 건강에는 크게 이상이 없는데요
궁금한것이 술도수가 높으면 그만큼 건강에는 악영향이 있을 것 같은데
그럼 도수가 작으면 건강에 덜 해가 가는 걸까요?
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
기본적으로는 술의 종류는 크게 상관없고 알콜의 총 양이 가장 중요하다고 합니다. 당연히 도수 강한 술을 같은 용량 먹는다면 더 문제가 되겠지만,, 총량이 똑같다면 맥주같이 도수 낮은 술도 많이 먹어서 똑같이 악영향을 줄 수 있다고 생각됩니다.
같은 알콜의 양을 많이 희석시켜서 먹어도 그 먹은 만큼 똑같이 건강에 나쁘다,, 는 게 일반적인 생각 같습니다
술의 도수는 알코올의 농도를 뜻합니다. 그렇기 때문에 동일한 용량의 술을 마셨다면 알코올 농도가 높은 술이 아무래도 낮은 술보다 부정적인 영향이 큽니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
알코올 도수가 높은 술은 그만큼 알코올 함량이 높아, 체내에 미치는 영향이 클 수 있습니다. 그러나 도수가 낮은 술도 과도하게 섭취하면 건강에 해로울 수 있습니다. 알코올은 양과 관계없이 간 손상, 고혈압, 심장 질환, 일부 암의 위험을 증가시킬 수 있으며, 적당량의 섭취도 일부 사람에게는 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 건강을 위해서는 알코올 섭취를 제한하고, 가능한 한 적은 양을 섭취하는 것이 좋습니다. "적당한" 알코올 섭취량은 개인의 건강 상태, 연령, 성별 등에 따라 다를 수 있으므로, 개인의 건강 상태에 맞게 조절하는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
음주가 나쁜 이유는 알코올이 분해되면서 아세트알데하이드라고 하는 1급 발암물질이 되기 때문입니다.
그러니 도수가 낮으면 이 물질에 노출이 줄어든다고 볼 수 잇겠습니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
술과 건강에 대한 이야기를 할 때 따지는 것은 총알콜양입니다
그러니까 도수가 낮더라도 많이 마시면 위험한 것이며
도수가 높더라도 조금 마신다면 크게 문제가 되지 않습니다
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