콩나물과 숙주나물의 영양분은 같은가요?

콩나물과 숙주나물의 생김새가 너무 비슷한데요

두 나물의 영양소도 같은건가요? 각각의 나물에 어떤 영양소가 더 많이 포함되어있나요?