40대 후반 남성입니다. 양 어깨가 무겁고 뻐근하여 일주일째 조금씩 스트레칭과 가벼운 운동을 병행중입니다. 회전운동을 할때 어깨에서 두둑 소리가 반복해서 나는건 오십견 초기증상이라고 봐야하나요?