약·영양제
영양제 너무 많이 먹는다고 주변에서 소리가 많은데 괜찮을까요?
성별
남성
나이대
23
기저질환
x
복용중인 약
x
현재 복용중인 영양제들인데 너무 많이 먹는걸까요? 아니면 같이 먹으면 안좋거나 복용하는 시간대가 따로 있을까요? 많이 먹으면 간에 안좋다고 하여서 물어봅니다
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
솔직히 말씀드리면 효율적으로 드시는건 아닙니다.
비타민제들은 고함량비타민B군 한개로 줄이는게 좋겠고 꼭 필요한게 아니면 안드시는게 나아보입니다.
장도연이 추천하는 아하!
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