약·영양제
영양제 너무 많이 먹는다고 주변에서 소리가 많은데 괜찮을까요?
성별
남성
나이대
23
기저질환
x
복용중인 약
x
현재 복용중인 영양제들인데 너무 많이 먹는걸까요? 아니면 같이 먹으면 안좋거나 복용하는 시간대가 따로 있을까요? 많이 먹으면 간에 안좋다고 하여서 물어봅니다
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
솔직히 말씀드리면 효율적으로 드시는건 아닙니다.
비타민제들은 고함량비타민B군 한개로 줄이는게 좋겠고 꼭 필요한게 아니면 안드시는게 나아보입니다.