땀을 많이 흘리는데, 어떤 문제인지 도대체 모르겠습니다.

Question

땀을 많이 흘리는 한 청년입니다.

담배, 술을 즐겨하고 178 80KG인데

담배를 끊고 술도 끊고 몸무게도 줄이면 땀이 조금이라도 덜 날까요?

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

땀이 나는 이유는 다양한데요

대표적으로 몸에 열이 많으면 주변 온도와 체온을 유지하기 위해서 땀을 배출하는 경우가 많답니다.

술 담배가 끊는게 어느정도는 도움을 주긴 해요

Answer 2

안녕하세요.

흡연과 음주는 혈관을 확장신키고 교감신경을 자극하며, 체온을 상승시키는 역할을 합니다. 이로 인해서 땀이 흘릴 수 있습니다.

또한, 비만, 과체중으로 인해서 기초대사량과 체온이 상승할 수 있습니다. 이는 열을 식히기 위함입니다.

그 외에도 나이가 들어감에 따라 체질의 변화로 인해 땀을 흘릴 수 있습니다.

자신의 상태에 대해서는 병원을 내원하여 상담하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.