건강을 위해서는 적절한 운동을 꾸준히 해주면서 몸에 필요한 건강식품인 영양제를 같이 섭취해주는게 좋다고 하는데, 레몬도 섭취하면 건강에 좋다는데 어디에 좋은지 알수있나요?
안녕하세요. 강력한여새275입니다.
레몬에 비타민 성분이 많이 있습니다. 이중 비타민 C가 많아서 피부미용에도 좋구 합니다. 과하지 않으면요.
